Das „Elterntelefon“ – Hotline für Mütter und Väter unter Stress

Das Elterntelefon – 0800 111 0 550

Das Elterntelefon ist ein kostenloses und vertrauliches Beratungsangebot für Mütter, Väter und andere Erziehungsverantwortliche, die sich überfordert, erschöpft fühlen oder vor großen Herausforderungen in der Erziehung stehen.

Basis-Informationen

  • Kostenloser Beratungstelefon: 0800 111 0 550

  • Erreichbarkeit:

    • Montag bis Samstag, 9:00 bis 23:00 Uhr

  • Sprache:

    • Beratung hauptsächlich auf Deutsch

    • Unterstützung in anderen Sprachen zu bestimmten Zeiten möglich

    • Auf Wunsch kann zum Teil eine Dolmetscherin hinzugezogen werden

  • Webseite:

Für wen ist das Elterntelefon gedacht?

  • Für Mütter und Väter, die sich überlastet, müde oder frustriert fühlen

  • Bei Konflikten mit Kindern oder Jugendlichen

  • Wenn es um Wutanfälle, familiären Stress, ständiges Anschreien, Sorgen, oder Themen der psychischen Gesundheit geht

  • Für Eltern, die sich allein gelassen fühlen oder nicht wissen, mit wem sie sprechen können

Was zeichnet das Elterntelefon aus?

  • Anonym (ohne Namensnennung)

  • Völlig kostenlos

  • Ohne Verurteilung, Schuldzuweisungen oder Druck

  • Gespräche mit geschulten Berater*innen, die Erfahrung in Erziehungsfragen und psychosozialer Unterstützung haben

Beispiele für Themen am Telefon

  • „Mein Kind hört überhaupt nicht auf mich – was kann ich tun?“

  • „Ich habe Angst, dass ich schreie oder zuschlage …“

  • „Mein Sohn / meine Tochter zieht sich zurück und spricht mit niemandem.“

  • „Partnerschaftsprobleme, die sich auf die Kinder auswirken.“

  • „Brauche ich vielleicht psychologische Hilfe?“

Gibt es eine schriftliche Alternative?

Ja. Es gibt eine Online-Beratung über die offizielle Webseite, mit vertraulichen und verschlüsselten Nachrichten. So können Eltern schriftlich Fragen stellen, wenn ihnen Telefonieren schwerfällt oder sie lieber in Ruhe schreiben möchten.


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