Pause در کار چی معنا دارد؟
Pause به یک وقت استراحت رسمی در جریان روز کاری گفته میشود که به اساس قانون برای کارمند داده میشود تا استراحت کند و غذا صرف نماید. این استراحت به خاطر حفظ صحت و ایمنی در محل کار اجباری است.
قوانین اساسی (مطابق قانون وقت کار – Arbeitszeitgesetz / ArbZG):
| مدت کار روزانه | مدت استراحت اجباری |
|---|---|
| تا ۶ ساعت | هیچ نوع استراحت اجباری پیشبینی نشده است |
| بیشتر از ۶ تا ۹ ساعت | حداقل ۳۰ دقیقه استراحت |
| بیشتر از ۹ ساعت | حداقل ۴۵ دقیقه استراحت |
استراحت را میتوان به چند بخش تقسیم کرد، اما هر بخش باید کمازکم ۱۵ دقیقه باشد.
استراحت باید حداکثر بعد از ۶ ساعت کار گرفته شود؛ کار دوامدار بیش از ۶ ساعت بدون Pause در قانون اجازه نیست.
وقت استراحت جزو وقت کاری حساب نمیشود (یعنی در حالت عادی معاش برای آن پرداخت نمیگردد)، مگر در قرارداد کار یا قرارداد جمعی صراحتاً ذکر شده باشد.
استراحتهای کوتاه (Kurzpausen):
برخی کمپنیها «استراحتهای کوتاه» ۵ تا ۱۰ دقیقهای را اجازه میدهند (مثلاً برای نوشیدن آب یا یک لحظه آرامش). این استراحتهای کوتاه از نگاه قانون اجباری نیست، اما برای حمایت از صحت کارگران توصیه میشود.
استراحت نوجوانان (طبق قانون حمایت از کار جوانان – Jugendarbeitsschutzgesetz):
برای افرادی که کمتر از ۱۸ سال عمر دارند:
در صورت کار روزانه ۴٫۵ تا ۶ ساعت: حداقل ۳۰ دقیقه استراحت
در صورت کار بیشتر از ۶ ساعت: حداقل ۶۰ دقیقه استراحت
انواع استراحتها:
Pause (استراحت رسمی): استراحت رسمی، معمولاً بدون معاش، که قانون آن را الزامی ساخته است.
Raucherpause (استراحت برای کشیدن سگرت): از نگاه قانون اجباری نیست و خودبهخود جزو Pause رسمی حساب نمیشود. کارفرما میتواند این نوع استراحتها را تنظیم کند، محدود بسازد یا حتی اجازه ندهد.
محل کار با صفحهنمایش (Bildschirmarbeitsplatz): برای کسانی که بیشتر وقت با کمپیوتر و صفحهنمایش کار میکنند، باید مطابق توصیههای صحت کار، استراحتهای کوتاه منظم یا تغییر در نوع فعالیت در نظر گرفته شود تا از چشمها و صحت عمومی محافظت شود.
حقوق کارمند:
شما حق دارید که استراحت قانونی خود را مطالبه کنید و بیشتر از حد مجاز بدون Pause کار نکنید.
اگر کارفرما به شکل دوامدار از دادن استراحت خودداری کند، این کار خلاف قانون کار به حساب میآید.
خلاصه:
اگر شما بیشتر از ۶ ساعت کار میکنید، حق دارید حداقل ۳۰ دقیقه استراحت داشته باشید (و اگر بیشتر از ۹ ساعت کار میکنید، حداقل ۴۵ دقیقه).
استراحت یک حق قانونی برای حفظ صحت و ایمنی شما است و نباید از شما گرفته شود.
در عمل، باید وقت و طریقه گرفتن استراحت مطابق شیفت کاری یا در تفاهم با اداره تنظیم گردد.
تیم نویسندگان و ویراستاران وبسایت تلاش میکند با تحقیقات همهجانبه و مراجعه به منابع مختلف، معلومات دقیق و معتبر در اختیار خوانندگان قرار دهد. با وجود این، امکان دارد اشتباهاتی رخ بدهد یا بعضی معلومات کاملاً تأیید نشده باشد. بناً لطفاً معلومات درجشده در مقالات را فقط یک مرجع ابتدایی بدانید و برای دریافت معلومات قطعی و تازه، همیشه به ادارهها و مقامات مسئول مراجعه کنید.
