همه معلومات مهم در مورد درمان تروما (Traumatherapie) بهعنوان جبران و حمایت روانی برای قربانیان جرایم نفرت در آلمان
مواجهه با جرایم نفرتآمیز – چه نژادپرستانه، مذهبی یا با انگیزه دیگر – فقط زخمهای جسمی بهجا نمیگذارد؛ بلکه اغلب زخمهای عمیق روانی ایجاد میکند که ممکن است سالها همراه فرد بماند. در آلمان، حمایت روانی یک بخش مهم از حقوق قربانیان است و درمان تروما (Traumatherapie) یکی از مهمترین راههای جبران و همراهی روانی بهشمار میرود.
Traumatherapie نوعی رواندرمانی است که بهطور خاص برای افرادی استفاده میشود که تروما و صدمه روانی را تجربه کردهاند. هدف این درمان این است که:
احساسات منفی و خاطرههای دردناک را پروسس و تنظیم کند
احساس امنیت و اعتمادبهنفس را دوباره برگرداند
به قربانی کمک کند تا بهتدریج به زندگی و کار روزمره برگردد
قانون جبران خساره قربانیان (Opferentschädigungsgesetz – OEG)
این قانون به قربانیان خشونت اجازه میدهد برای دریافت کمک مالی و خدمات طبی درخواست بدهند.
این کمکها میتواند شامل هزینههای رواندرمانی و درمان تروما هم باشد.
لازم نیست تنها آسیب جسمی ثابت شود؛ آسیبهای روانی نیز بهعنوان خساره قابل جبران پذیرفته شدهاند.
صندوقهای حمایت از قربانیان
در بسیاری از ایالتهای آلمان، صندوقهای مخصوص برای پرداخت هزینه جلسات درمان روانی وجود دارد، بهخصوص در مورد خشونت راستگرای افراطی یا جرایم نژادپرستانه.
۱. گرفتن کمک فوری
در قدم اول، نزد داکتر خانواده یا یک مرکز مشاوره روانی / رواناجتماعی در محل خود بروید.
در صورت ضرورت، میتوانید کاغذ ارجاع (Überweisung) برای رواندرمانگر یا متخصص تروما بگیرید.
۲. تماس با مراکز حمایت از قربانیان
مانند Weißer Ring، مراکز کمک به پناهندگان یا نهادهای حقوق بشری.
این مراکز همراهی فردی فراهم میکنند، در تنظیم نوبتها کمک میکنند و در کارهای اداری و فورمها در کنار شما میمانند.
۳. درخواست برای پرداخت هزینهها
از طریق بیمه صحی (Krankenkasse)، اگر بیمه دارید.
از طریق اداره امور اجتماعی (Sozialamt)، اگر بیمه نیستید یا توان پرداخت هزینه را ندارید.
درمان تروما:
یک محیط امن و بدون قضاوت برای صحبتکردن در مورد تجربههای دشوار فراهم میکند.
از روشهای ویژهای استفاده میکند، مانند:
درمان مواجههای (Expositionstherapie) – روبهرو شدن تدریجی و کنترلشده با خاطرههای دردناک
EMDR – حرکت دوطرفه چشم برای پروسس بهتر خاطرههای آسیبزا
از بروز اختلالات مزمن روانی مانند افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه (PTBS) جلوگیری میکند.
بله. در آلمان برنامههای رواندرمانی چندفرهنگی / فراملیتی (Transkulturelle Psychotherapie) وجود دارد که:
به پسزمینه زبانی و فرهنگی قربانی توجه میکنند
در بسیاری موارد با مترجمین حرفهای آموزشدیده برای فضاهای درمانی کار میکنند
تجربههای آسیبزا قبل و بعد از مهاجرت را در نظر میگیرند
گرفتن کمک روانی را به تعویق نیندازید – هرچه درمان زودتر آغاز شود، امکان بهبودی بیشتر است.
گزارشهای طبی و گواهیهای روانی / روانپزشکی را نگهدارید؛ این اسناد میتواند در درخواست جبران خساره کمکتان کند.
اگر مشکل زبان دارید، برای جلسات مشاوره و درمان یک مترجم مسلکی درخواست کنید.
جبران خساره فقط پول یا مجازات برای مرتکب نیست؛ بلکه شامل مواظبت از صحت روان و درمان زخمهای درونی نیز میشود.
درمان تروما (Traumatherapie) یک قدم اساسی برای ساختن دوباره زندگی بعد از تجربه جرایم نفرتآمیز است.
به یاد داشته باشید: صحت روانی شما در اولویت است و شبکه گستردهای از سازمانها و افراد آمادهاند تا در این راه از شما حمایت کنند.
Traumatherapie: درمان روانی / رواندرمانی برای تروما
Opferentschädigungsgesetz (OEG): قانون جبران خساره قربانیان
Weißer Ring: انجمن سراسری کمک به قربانیان جرایم
Krankenkasse: بیمه صحی / بیمه درمانی
Psychotrauma: تروما و آسیب روانی ناشی از رویدادهای شدید و فشارآور
* تیم نویسندهگان و ویراستاران وبسایت تلاش میکنند معلومات را بر اساس تحقیق دقیق و منابع مختلف آماده کنند؛ با این وجود، احتمال اشتباه یا ناقص بودن برخی معلومات کاملاً رد شده نمیتواند. لطفاً این متن را بهعنوان یک راهنمای ابتدایی در نظر بگیرید و برای معلومات نهایی و تازه، حتماً با ادارات مسئول یا متخصصین حقوقی و صحی مشوره کنید.
