وبسایت "aponet.de"، درگاه رسمی داروسازان آلمان، گزارش داد که کدو تنبل فواید فراوانی برای سلامتی دارد. این گیاه سرشار از پتاسیم است که برای حفظ فشار خون سالم ضروری است. همچنین حاوی بتاکاروتن میباشد که بدن آن را به ویتامین A تبدیل میکند؛ ویتامینی مهم برای سلامت چشم و تقویت سیستم ایمنی. کدو تنبل همچنین سرشار از آنتیاکسیدانهاست که با التهاب مقابله کرده و روند پیری را کند میکنند. فیبر غذایی موجود در آن سلامت روده را تقویت کرده و از بیماریهای قلبی و دیابت پیشگیری میکند. علاوه بر این، کدو تنبل باعث افزایش سریع قند خون نمیشود و برای متابولیسم بسیار مفید است.
منابع - خبرگزاریها
