چرا درد کمر در زمستان بیشتر می‌شود؟

تاریخ نشر: 2025-11-26

درد کمر معمولاً در فصل زمستان شدت می‌یابد. داکتر ارتوپدی آلمانی، لارس لورر، دلایل آن را چنین بیان کرده است:

  • کاهش فعالیت بدنی به دلیل سردی هوا.

  • اضافه وزن، معمولاً به خاطر زیاد خوردن و کم‌تحرکی.

  • کاهش تماس با نور آفتاب در زمستان بر سیستم هورمونی اثر منفی دارد و سبب بدتر شدن حالت روانی و افزایش خطر افسردگی می‌شود. این امر حساسیت بدن به درد را بیشتر کرده و درد کمر را شدیدتر می‌سازد.

  • سرما نیز نقش دارد، هرچند اندک؛ زیرا عضلات سفت‌تر شده و در دماهای پایین ممکن است دچار گرفتگی شوند.

  •  منابع - خبرگزاری‌ها

خبرهای بیشتر

مقالات و موضوعات مرتبط بیشتر را ببینید.